Εθιστικότητα τροφής…

ΕΘΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΡΟΦΗΣ

Η ιδέα ότι «μπορεί να είσαι εθισμένος στην τροφή» έχει κερδίσει πρόσφατα όλο και πιο αυξανόμενο ενδιαφέρον. Μέσω απεικόνισης του εγκεφάλου και άλλες μελέτες για τις επιπτώσεις της καταναγκαστικής υπερφαγίας στα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλο βλέπουμε συσχετισμό εθισμού και τροφής.

Περισσότερα

Eκδήλωση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού στο Δημαρχείο Μεγαλόπολης

Με μεγάλη επιτυχία και παρά τις αντίξοες καιρικές συνθήκες, πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 19 Οκτωβρίου, η εκδήλωση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, που διοργάνωσε για δεύτερη συνεχή χρονιά ο Δήμος Μεγαλόπολης, σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Μεγαλόπολης και την 6η Υγειονομική Περιφέρεια.

Περισσότερα

Διήμερο αφιέρωμα στην Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer’s και την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας

4 10 2025 104 (1)

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην Τρίπολη το διήμερο αφιέρωμα που συνδιοργάνωσε το Ινστιτούτο Υγιούς Γήρανσης ΜΕΝΤΩΡ και ο Δήμος Τρίπολης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer’s- 21 Σεπτεμβρίου και την Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας– 1 Οκτωβρίου.

Περισσότερα

Πότε πρωτοχτίζεται η Υγεία του Ανθρώπου;

ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΡΗ

Το θέμα της αρχής της Υγείας μάς ενδιαφέρει ιδιαιτέρως, διότι άλλο είναι να χτίσουμε εξ αρχής Υγεία στον άνθρωπο, αρμονική διάπλαση όλου του οργανισμού του και τελείως άλλο είναι να επαναφέρουμε την Υγεία σε έναν άνθρωπο που δεν έχει υγεία, είναι ήδη ασθενής.

Περισσότερα

Διήμερο δράσεων στην Τρίπολη για την Τρίτη Ηλικία

3η Ηλικία 10 25 poster art7

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας για τη Νόσο Alzheimer’s – 21 Σεπτεμβρίου και της Παγκόσμιας Ημέρας για την Τρίτη Ηλικία- 1 Οκτωβρίου, τo Ινστιτούτο Υγιούς Γήρανσης ΜΕΝΤΩΡ και ο Δήμος Τρίπολης συνδιοργανώνουν ένα διήμερο αφιέρωμα, το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 3 και το Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2025, στην Τρίπολη, στο Μαλλιαροπούλειο Θέατρο, με ομιλίες που απευθύνονται στο κοινό και στους Επαγγελματίες Υγείας.

Περισσότερα

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η εθελοντική δράση για δωρεά μυελού των οστών στο Παναρκαδικό Νοσοκομείο Τρίπολης

drasi mielou oston panarkadiko nosokomeio scaled

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε την Τετάρτη 17 Σεπτεμβρίου 2025 η εθελοντική δράση για δωρεά μυελού των οστών, που πραγματοποιήθηκε στο Παναρκαδικό Νοσοκομείο Τρίπολης, σε συνεργασία με την Ένωση Νοσηλευτών Ελλάδος (Ε.Ν.Ε.) και τον Σύλλογο «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ».

Περισσότερα

Δημ. Πτωχός: «Νέα μονάδα ψυχικής υγείας στην Τρίπολη μέσω του “Πελοπόννησος 2021-2027”»

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΤΩΧΟΣ

Μια νέα σημαντική δομή στον τομέα της ψυχικής υγείας αποκτά η Τρίπολη, καθώς η Περιφέρεια Πελοποννήσου εντάσσει στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Πελοπόννησος 2021-2027» τη Μονάδα Έγκαιρης Παρέμβασης στην Ψύχωση.

Περισσότερα

Τι διδάσκουν οι Αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι για την Δημιουργία της Ζωής;

ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΡΗ

Είναι προπαντός αξιοθαύμαστο να  αντιλαμβανόμαστε ότι σ’ αυτό το θέμα, το οποίο η σύγχρονη Επιστήμη προσφάτως (τα τελευταία 50-70 χρόνια) επεξεργάσθηκε και ανέπτυξε, στην Αρχαία Ελλάδα υπήρχε μια σαφής γνώση, που τους επέτρεπε να δίνουν συμβουλές και προτροπές στους νέους τόσο μεγάλης ακρίβειας.

Περισσότερα

Στα ακριτικά νησιά με την Axion Hellas ο ορθοπαιδικός Πάνος Κοντοβαζαινίτης

ΠΑΝΟΣ ΚΟΝΤΟΒΑΖΑΙΝΙΤΗΣ

Από τη Φολέγανδρο, την οποία επισκέφθηκε συμμετέχοντας σε αποστολή της Axion Hellas, μίλησε την περασμένη εβδομάδα στον Σκάι και στους δημοσιογράφους Δημήτρη Οικονόμου και Άκη Παλόπουλο, ο Γορτύνιος (με καταγωγή από Μυγδαλιά και Θεόκτιστο και απώτερες ρίζες αναμφισβήτητα από την όμορφη Κοντοβάζαινα) Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Πάνος Κοντοβαζαινίτης, παρουσιάζοντας δράσεις της αποστολής.

Περισσότερα

Επιστημονική Ημερίδα για τις Παθήσεις του Πεπτικού στην Τρίπολη

ΑΦΙΣΑ

Η επιστημονική ημερίδα με τίτλο «Σύγχρονες Ιατρικές Εξελίξεις στις Παθήσεις του Πεπτικού» θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 16 Μαΐου 2025, στο Μουσικό Σχολείο Τρίπολης (19:30–22:00). Διοργανώνεται από το Τμήμα Ενδοσκοπικής Μικροχειρουργικής IN-CREM του ΥΓΕΙΑ, σε συνεργασία με το Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ και την Επιστημονική Ένωση Ιατρών ΥΓΕΙΑ, με την υποστήριξη τοπικών φορέων.

Περισσότερα

Υδράργυρος στις κονσέρβες τόνου…

TONOS KONSERBA

Ο τόνος κονσέρβα είναι δημοφιλής και βολικός στις δίαιτες αδυνατίσματος για διάφορους λόγους, ιδού οι κυριότεροι: Πλούσιος σε ΠρωτεΐνεςΣτα 100 γρ περιέχει 16-18 γρ πρωτεΐνη, οπότε προφανώς πρόκειται για εξαιρετική πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης, απαραίτητης για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, τη στήριξη του μεταβολισμού και την αίσθηση κορεσμού.

Περισσότερα

Η εύκολη λύση είναι πάντα καλή;

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΤΣΙΩΛΗΣ

«Τα άκουσες για τον γείτονα; Ακολούθησε μια κέτο… κάτι διατροφή, κάπως έτσι λέγεται τέλος πάντων. Έκοψε τα μακαρόνια, το ψωμί και έχασε 10 κιλά. Προχθές που πήγα σπίτι του, την είχε εκτυπωμένη στο ψυγείο, την πήρα να την κάνουμε και εμείς. Αφού μπόρεσε αυτός, γιατί όχι και εμείς;»

Περισσότερα

«Ψυχική υγεία γυναικών κατά την αναπαραγωγική τους ζωή και μετά»

poster 7 2 25 final

Το Ινστιτούτο Υγιούς Γήρανσης Μέντωρ διοργανώνει, Ενημερωτική Εκδήλωση την Παρασκευή, 7 Φεβρουαρίου 2025, στις 18:00 μ.μ., στο Στασινοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο (Κτίριο Β, Στάδιο Τεγέας).

Περισσότερα

Μητρότητα και Επάγγελμα

ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ

Αγαπητές μου φίλες, αγαπητοί μου φίλοι, Ποιος δεν θαυμάζει σήμερα την εξαιρετική πορεία της γυναικάς στα επαγγέλματα; Επιστημονικά επαγγέλματα: Πολιτικοί μηχανικοί, αρχιτέκτονες, καθηγήτριες κάθε είδους σχολής, δικηγόροι, συμβολαιογράφοι, επιχειρηματίες, καλλιτέχνιδες, παντού γυναίκες.

Περισσότερα

Προγεννητική αγωγή: η πιο πρωτοπόρος ιδέα

ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΡΗ

Ως πριν από μερικές δεκαετίες πιστεύαμε ότι για να αναθρέψουμε σωστά τα παιδιά μας έχουμε να ασχοληθούμε από την βρεφική τους ηλικία… και πάλι, λίγο πριν, πιστεύαμε από πολύ αργότερα…

Περισσότερα

Η διατροφή, ασπίδα για την υγεία – Ομιλία στο Στασινοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η διατροφή θεωρείται ασπίδα υγείας καθώς έχει άμεση συσχέτιση με την πρόληψη μη μεταδιδόμενων νοσημάτων, όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιοπάθειες, η υπέρταση και διάφορες μορφές καρκίνου.

Περισσότερα

Tips για απώλεια βάρους χωρίς…. «δίαιτα»

431495367 7903243179707663 1405351900978179881 n

1) Συνόδευσε τα κυρίως γεύματα με απλές σαλάτες: Θα σε βοηθήσει στην κατανάλωση επιπλέον λαχανικών και στο να επέλθει πιο γρήγορα ο κορεσμός, δηλαδή να χορτάσουμε πιο γρήγορα.

Περισσότερα

Έξι βασικά ερωτήματα για να μάθουμε περισσότερα για την Προγεννητική Αγωγή

ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΡΗ

-Τι είναι ακριβώς η προγεννητική αγωγή; Είναι αναγκαίο να την μάθουν οι νέοι μέλλοντες γονείς;  Η εποχή μας, όπου ζει η σημερινή νεολαία, είναι μια πολύ προικισμένη και ευνοημένη εποχή, διότι σήμερα η Επιστήμη μάς έχει προσφέρει μοναδικές γνώσεις που δεν φανταζόμασταν λίγο πριν. Μια απ’ αυτές τις νέες γνώσεις είναι αυτή που αναφέρεται στην προγεννητική ζωή του ανθρώπου, δηλαδή την ζωή των εννέα μηνών που ο καθένας μας έζησε στην μήτρα της μητέρας του: το άγνωστο κρυφό παρελθόν μας.

Περισσότερα

Δράσεις του Κέντρου Υγιούς Γήρανσης-ΜΕΝΤΩΡ για τη νόσο Alzheimer

posterΑ4 ΜΕΝΤΩΡ.1

Το Κέντρο Υγιούς Γήρανσης «ΜΕΝΤΩΡ», σε συνεργασία με το Δήμο Τρίπολης, στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Μήνα Alzheimer 2024, διοργανώνει Δράσεις με Ενημερωτική Εκδήλωση  για το κοινό, με Έλεγχο Μνήμης για τους ανθρώπους άνω των 60 ετών και τη συμμετοχή Διακεκριμένων Επιστημόνων Υγείας,  τη Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2024,

Περισσότερα

Η Σπάρτη φιλοξενεί το 5ο Συνέδριο Φαρμακοποιών Περιφέρειας Πελοποννήσου

5o Panpeloponnhsiako Logo

Το 5ο Συνέδριο Φαρμακοποιών Περιφέρειας Πελοποννήσου, που διοργανώνει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Λακωνίας, θα πραγματοποιηθεί στις 21 και 22 Σεπτεμβρίου 2024, στη Σχολή Επιστημών Ανθρώπινης Κίνησης και Ποιότητας Ζωής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, στη Σπάρτη.

Περισσότερα