Νέο

Στις πατάτες δεν ταιριάζει το …σκούρο

12 Ιουνίου 2016

patates-6

10 πατάτες τηγανητές (μέτριες σε μέγεθος) έχουν όσες θερμίδες έχει 1 φέτα ψωμί (67 Kcal)., περιέχουν λίπος όσο μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο περίπου…

ΠΡΟΤΙΜΗΣΤΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΓΙΑ ΤΟ ΤΗΓΑΝΙΣΜΑ
Καλύτερες οι «σε καλό πρώτο ελαιόλαδο τηγανητές πατάτες». Το ελαιόλαδο, λόγω της σύστασής που έχει, δεν οξειδώνεται, αντέχει στις πολύ ψηλές θερμοκρασίες του τηγανίσματος (πάνω από 180° C ). Έτσι δεν παράγονται ανεπιθύμητα παραπροϊόντα. Το κακό της υπόθεσης […]

Συνέχεια →
Νέο

Η πρώτη στεφανιογραφία στο Παναρκαδικό

16 Δεκεμβρίου 2014

Η πρώτη στεφανογραφία και αγγειοπλαστική πραγματοποιήθηκε σήμερα (16/12/2014) στο Αιμοδυναμικό Εργαστήριο της Καρδιολογικής Κλινικής του Παναρκαδικού Γενικού Νοσοκομείου Τρίπολης «Η ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΤΡΙΑ», παρουσία του Συντονιστή Δ/ντή της Καρδιολογικής Κλινικής Δημήτριου Χρυσού, μας πληροφορεί με δελτίο Τύπου ο διοικητής της μονάδας Νικόλαος Κων. Χρόνης.

Την επέμβαση πραγματοποίησαν οι Επεμβατικοί Καρδιολόγοι, Μπουρουμπούλης Νικόλαος – Δ/ντής Ε.Σ.Υ. και οι Επιμελητές Ε.Σ.Υ. Παπαδόπουλος Ιωάννης και Κατράνης Αλέξανδρος, καθώς και το λοιπό Ιατρικό και Νοσηλευτικό Προσωπικό του Νοσοκομείου.

Το […]

Συνέχεια →
Νέο

Μέλι: το καλύτερο «φάρμακο»

23 Οκτωβρίου 2014

Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες. Ακόμα και οι διαβητικοί μπορούν να το τρώνε, εφόσον το λαμβάνουν σε μικρές ποσότητες, ως φάρμακο. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.

Το «World News», ένα περιοδικό στον Καναδά, έχει δώσει τον ακόλουθο κατάλογο των ασθενειών που μπορεί να θεραπευτούν με μέλι και κανέλα, όπως έχει ερευνηθεί από δυτικούς επιστήμονες:

Καρδιοπάθεια

Κάντε μια πάστα από μέλι και […]

Συνέχεια →
Νέο

10 φρούτα για τους διαβητικούς

21 Οκτωβρίου 2014

Ο διαβήτης είναι μία σοβαρή, χρόνια πάθηση που καθίσταται ένα μείζον πρόβλημα υγείας σε ολόκληρο τον κόσμο, τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Η εκμάθηση τρόπων για την καθημερινή ρύθμιση της πάθησης είναι πολύ σημαντική. Στην ακόλουθη λίστα αναφέρουμε 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη που θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, παρέχοντας παράλληλα στον οργανισμό όλες τις βιταμίνες, τα μεταλλικά στοιχεία και τις […]

Συνέχεια →