Σήμερα η ομιλία για τη «Σωστή διατροφή στην τρίτη ηλικία» στο ΒΙΟΧΑΛΚΟ

4 Μαρτίου 2015  /   Χωρίς Σχόλια

ΒΙΟΧΑΛΚΟ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Τις τελευταίες δεκαετίες, η πρόοδος στην πρόληψη και την αντιμετώπιση των νοσημάτων και η βελτίωση των συνθηκών υγιεινής και διαβίωσης έχει οδηγήσει σε αύξηση του μέσου όρου ζωής. Είναι σημαντικό η αύξηση της διάρκειας ζωής να συνοδεύεται από σωματική και ψυχική υγεία, από ποιότητα ζωής και, κατά το δυνατόν, από συμμετοχή στην κοινωνική, οικονομική, πολιτιστική και πνευματική ζωή. Η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην επίτευξη αυτών των στόχων. Αν έχουμε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες ή είμαστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, δεν είναι ποτέ αργά να κάνουμε κάτι για αυτό!

Προτάσεις για αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής που μπορούν να επιφέρουν ευεργετικές αλλαγές στην υγεία, να προλάβουν την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων και να συμβάλουν στη μακροβιότητα θα μας αναπτύξει στην ομιλία της η κ. Μαρία Σαραντοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος σήμερα Τετάρτη 4 Μαρτίου 2015 και ώρα 7.00 μ.μ. στο Πολιτιστικό Κέντρο του Ιδρύματος στο Στάδιο Τεγέας.

Η είσοδος είναι ελεύθερη.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Παρακαλώ, απαντήστε στο ερώτημα *